Jenifer – mode de vie sain
La célèbre chanteuse de ‘Au soleil’, Jenifer, est devenue connue grâce à sa participation dans l’émission la Star Ac’. Et elle est montée sur scène avec ses quelques kilos en trop. Très vite, la jeune femme a subi incroyable transformation, en sortant de son cocon pour être la superbe chanteuse célèbre que l’on connait tous à présent. Mais, quel est donc son secret pour conserver cette silhouette ?
La jury de The Voice confie des principes simples. L’auto-contrôle en mangeant les choses que l’on aime mais sans en abuser, et éviter le grignotage et les fast-foods.
Jenifer – mode de vie sain
Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi
Chimène Badi, la star devenue célèbre grâce à sa performance dans l’émission Popstar, a toujours affiché ses courbes avec beaucoup de fierté. Malgré tout, la pression populaire et le souci de son image l’ont amené à suivre des régimes. En deux ans, la star a perdu 30 kilos, et elle réussi à maintenir son poids depuis.
Cependant, la route n’a pas été très reposante. Après avoir fait des régimes stricts afin de maigrir vite, elle reprenait ses kilos, à cause de l’effet yoyo pendant de nombreuses années. Finalement, supprimer le sucre, le sel et le gras, en buvant beaucoup d’eau a très bien marché!
Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi
